O Valor dos Sonhos

Os sonhos tem um valor inestimável, sem eles nos sentimos vazios e sem vontade de seguir e às vezes passamos por períodos em que nossos sonhos se esfacelam diante de nós como castelos de areia e a tristeza vem forte, nossa auto estima fica abalada e se a situação persistente paramos até mesmo de sonhar…

Alquimia Medicinal dos Chás

Depois do cientista japonês Massaro Emoto temos a chancela da ciência contemporânea para validar o que os antigos sempre souberam e desprezamos: um chá é muito mais que um chá. Ele provou pela fotografia das moléculas de água que temos como programar a carga energética que ali será colocada. Ferver água, colocar as ervas e…

Artemísia vulgaris – A Erva da Coragem

A Artemísia tem muitos nomes populares e é uma das ervas imprescindíveis para os cuidados femininos. A algum tempo atrás passei por experiências que me marcaram profundamente e como consequência busquei me esconder, me apagar para não chamar a atenção e não ter que passar por nada similar novamente. Vi nascer dentro de mim um…

Depressão em Pauta na Rede Brasil TV

Hoje estive na Rede Brasil TV no programa Vida & Estilo com a apresentadora Amanda Françoso e com o neurocientista e psicoterapeuta César Bueno para falarmos sobre a depressão e prevenção ao suicídio na campanha Setembro Amarelo. Confira os vídeos completos: Bloco 1: Bloco 2: Live Instagram Playlist completa com todas as participações aqui.  

Ervas Para Curar

É importante explicar que o tratamento com ervas não é como um tratamento alopático com comprimidos. 🌿 Vejo muita gente vindo me procurar querendo substituir um pelo outro, mas não é assim que a banda toca. 🌿 Um tratamento com ervas e aromas, não é um que você chega, conta sua necessidade em 15min, leva…

Pânico e a Aromaterapia na TV Gazeta

Quem já sofreu ataque de pânico ou desenvolveu o transtorno ou conhece quem passa por esse desafio sabe o quanto esses episódios são sofridos e os óleos essenciais podem ajudar imensamente nesse quadro. Dia 24 de Maio de 2018 estive com uma nova pauta no Programa Você Bonita da Tv Gazeta para falar sobre a…

Alopatia X Naturopatia

DIFERENÇA ENTRE MEDICINA CONVENCIONAL E A NATUROPATIA   A diferença entre a linha de raciocínio entre a alopatia (medicina convencional) e a naturopatia (medicina natural) é tão oposta quanto o dia e a noite, mas da mesma forma se complementam e seus desenvolvimentos como técnicas de cura vem de fundamentos históricos.   No início toda…

O que é Fitoterapia?

O que é Fitoterapia? Sempre sou bastante questionada com relação a diferença entre as terapias naturais que usam as plantas e ervas como base, então fiz uma série de pequenos textos com algumas explicações. Ontem falei da aromaterapia e hoje será sobre a fitoterapia. A fitoterapia é o uso da medicina natural das plantas, ervas…

Prática de Meditação Para Resgate do Poder Pessoal

Nos últimos anos temos passado por grandes mudanças, tanto na sociedade, quanto individualmente e, como toda época de instabilidade, temos oscilações de humor que podem dificultar nosso dia a dia. Essa montanha russa emocional é muito importante no sentido de trazer para nossa consciência as áreas obscuras do nosso ser, onde residem nossas dores, traumas,…

Autoestima e Poder Pessoal

Gosto muito de comparar a Autoestima com a paisagem de um jardim, onde ela seria o solo onde nossas flores, frutos e plantas nascem. Se o solo é fértil, se acredita em si, tem coragem, as plantas (nossos projetos) irão crescer fortes e cada vez mais trarão frutos bonitos e saudáveis, mas se nosso solo…