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Aromaterapia & Óleos Essenciais

Óleos Essenciais na Perfumaria Funcional

O que é a Perfumaria Funcional

Ao usar os Óleos Essenciais na Perfumaria Funcional você não ganha apenas em facilidade e versatilidade, mas em saúde por usar aromas com propriedades curadoras tanto do seu corpo emocional, mental e físico.

O nosso olfato é um sentido potente, influenciando até mesmo o sabor que sentimos dos nossos alimentos e está ligado, através do nervo olfativo, ao nosso sistema límbico, onde nosso cérebro registra todas as nossas emoções. É por isso que a memória olfativa é tão importante e mesmo depois de muitos anos, um cheiro pode trazer memórias muito antigas à tona.

As moléculas aromáticas dos óleos essenciais tem ações tanto no nosso corpo físico, emocional e energético e para você se beneficiar dessa técnica vou dar algumas dicas:

Como Usar os Óleos Essenciais na Perfumaria Funcional

Usar os óleos essenciais na perfumaria funcional para ajudar a acalmar é sempre uma das principais preferências.

Os óleos essenciais sugeridos ajudam a reduzir a produção de cortisol, equilibram os batimentos cardíacos e mantém a mente serena.

Cedro Atlas

Com aroma fresco e amadeirado nos traz direto para nosso centro emocional lembrando as grandes árvores de cedro do Líbano, símbolo de orgulho nacional e usada por Rei Salomão na construção de seu templo.

Vetiver

Seu nome botânico é Vetiveria zizanoides e se refere a uma raíz profunda que teve sua origem na Índia. 

Seu aroma profundo, marca nossa alma e nos direciona ao ritmo da tranquilidade.

Lavanda

A famosa lavanda francesa (Lavandula angustifolia) é a queridinha dos aromas florais e pode ser combinada com sucesso com os dois óleos essenciais citados aqui nesse artigo ou mesmo compor outras sinergias mais complexas.

Óleos essenciais para concentração e foco

No nosso dia a dia, por vezes temos a experiência de perder a concentração em meio a tantos afazeres e aqui os óleos essencias podem ser também muito eficazes.

Alecrim

Considerada a erva da sabedoria (Rosmarinus oficinallis) e das vitórias, faz parte da cultura de muitas histórias da humanidade, especialmente às ligadas a antiga Grécia e seus estudantes de filosofia que as usavam em forma de coroa para ajudar na aprendizagem.

 

Junipero Berry

É parte da família das coniferas, mas tem uma estrutura fisiológica complemente diferentes de suas irmãs. O óleo essencial do Junipero communis fruit é extraído dos frutos maduros, os quais demoram até três anos para chegarem a maturação. É dono de um aroma verde, fresco e marcante.

Limão Siciliano

Na aromaterapia, o óleo de limão siciliano é um item obrigatório na farmácia aromática, por sua versatilidade, inúmeros benefícios e aroma fresco, alegre e renovador. Seu nome botânico é Citrus Limon e entre seus componentes podem ocorrer elementos fotossensíveis, por isso evite o uso se for se expor ao sol.

spray para uso de óleos essenciais e aromaterapia

Duas formas muito interessantes de criar seu perfume funcional, que agrada ao olfato e cuida da sua saúde, são os sprays e os rollons. Nessa última opção você pode também se beneficiar dos óleos macerados aromáticos.

rollon para uso de óleos essenciais e aromaterapia

Spray

Vasilhame: 30ml

Álcool: 7ml

Óleos Essenciais: 30 gotas no total

Água destilada: 23ml

Misture os ingredientes na sequência, feche, chacoalhe e use.

Mantenha em local escuro e procure plásticos de boa qualidade ou vidro ambar.

Rollon

Bastão: 10ml

Óleo vegetal semente de uva: 10ml

Óleo Essencial: 15 gotas

Misture, feche e use.

Não esqueça de manter longe de fontes de calor e luz solar.

Antes de terminar...

Importante lembrar que a fixação dos aromas naturais é diferente da perfumaria sintética, pois nos óleos essenciais não há um fixador e usar o óleo essencial puro não irá alterar esse resultados e pode causar uma reação adversa na sua pele. Lembre que menos é mais quando falamos de produtos ultra concentrados como os óleos essenciais.

 

Agora que você conhece todas as informações, use e abuse da nova forma de usar a aromaterapia e os óleos essenciais na Perfumaria Funcional.

 

Um Cheiro Para Vocês,

 

Stela Kiill | Mosaico Natural

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Colares Difusores Pessoais

Usar um Difusores Pessoal é uma maneira rápida de se beneficiar do poder dos óleos essenciais e manter o ‘look’ impecável. Além dos modelos de

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Aromaterapia & Óleos Essenciais

Colares Difusores Pessoais

Usar um Difusores Pessoal é uma maneira rápida de se beneficiar do poder dos óleos essenciais e manter o ‘look’ impecável. Além dos modelos de cerâmica, os quais, gosto muito por serem artesanais, há também outros designs em metal para um ar mais formal.

Quem conhece o que a aromaterapia sabe como é importante manter seu uso e, consequentemente, os benefícios que os óleos essenciais nos trazem, mas nem sempre é possível carregar seu vidrinho porque o óleo é caro ou vamos a um lugar muito quente, ou simplesmente não é viável, daí os difusores pessoais são perfeitos para incorporar ao dia a dia e assegurar a saúde aromática em dia.

Vamos considerar que a atuação dos óleos essenciais é integrativa ou holística, ou seja, mexe em todas as esferas do nosso ser: psicológico e emocional (psicoaromaterapia), físico (aromaterapia clínica), energético e espiritual (vibracional) e quando usamos a inalação como via de tratamento, estamos acessando o nervo olfativo que conecta nosso olfato com o sistema límbico, responsável por armazenar nossas emoções.

Por isso você pode sentir um cheiro e ele te ligar a uma memória de quando era criança ou recordar algo que você havia esquecido. Nossa memória olfativa é poderosa e tratar as emoções usando as moléculas aromáticas e as vibrações energéticas dos óleos essenciais é poderoso.

Como indico o tratamento: pingue a gota do seu óleo essencial no algodão e use por cerca de 30 min e tire, espere pelo menos 3 horas e coloque novamente com uma nova gota do óleo essencial.

⁠A troca é importante porque os óleos essenciais são voláteis e com o passar das horas vão perdendo suas propriedades medicinais e a pausa entre os usos é também parte do processo para não sobrecarregar seu sistema olfativo com as moléculas por horas a fio próximo ao seu nariz.

Vou deixar alguns modelos para vocês se inspirarem.

Abraços aromáticos, ⁠

⁠Stela Kiill⁠

Para mais informações:

⁠@mosaico.natural
contato@mosaiconatural.com.br
youtube.com/mosaiconatural

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#linguagemdasplantas
#amantesdaaromaterapia

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Naturopatia

Lavanda é Tudo a Mesma Coisa?

Comprar óleo essencial de Lavanda parece simples, né? Afinal todo lugar tem e, além disso, todo mundo fala que é calmante e todo mundo pode usar. Será mesmo?

Primeira coisa que as pessoas que são novas na Aromaterapia não se atentam é à necessidade de se conhecer o nome botânico e a composição química do óleo essencial dela, porque é ai que mora o pulo do gato.

No mundo inteiro a lavanda será chamada de lavanda, ou alfazema, como em alguns lugares no Brasil e em Portugal, mas aqui a coisa começa a ficar interessante… a Lavanda como a conhecemos, calmante, regenerada, equilibradora etc é a Lavanda francesa (Lavandula angustifolia ou officinalis), mas as plantas em geral, quando são levadas para outras localidades geográficas, passam por um fenômeno de mutação do quimiotipo, podendo desenvolver características químicas completamente diferentes da original.

Mas, então, o que existe por ai?

Separei algumas informações iniciais para você conhecer esse terreno fértil de estudos e, só de lavandas, seria possível passar um dia inteiro falando.

Aqui podemos já perceber que o famoso “que óleo é bom pra que” vai muito além de uma associação química, como fazemos com a alopatia.

Então, deixo meu convite para vir aprofundar seus estudos e se encantar cada vez mais com a magia que existe dentro de cada óleo essencial no curso online que irá abrir pré reserva no mês de Maio com valor promocional.

O curso será uma formação completa, com 12 meses de duração e carga de 140h/ aula para você sair da dúvida de como usar os óleos essenciais e ser uma aromaterapeuta formada, com certificado registrado.

Manda um email para naturalmosaico@gmail.com pedindo para receber as informações das vagas que em breve teremos novidades.

Abraços aromáticos,

Stela Kiill

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Naturopatia

Efeitos dos Óleos Essenciais no Tratamento de Pacientes com Depressão

Em 2009 foi realizado um estudo científico sobre a avaliação nos efeitos clínicos dos óleos essenciais para tratar pacientes com depressão ou sintomas depressivos como sintoma agravante do tratamento de câncer.

Foram três cientistas da Universidade Politécnica de Hong Kong, que revisaram outros estudos feitos entre os anos de 2000 a 2008 sobre o uso de óleos essenciais em pacientes com depressão ou sintomas depressivos para concluir sobre os resultados de seus efeitos clínicos. Para isso, eles realizaram uma revisão de cinco diferentes bancos de dados eletrônicos para identificar todos os artigos de periódicos que revisados ​​por pares e que testaram os efeitos da aromaterapia na forma de massagem terapêutica para pacientes com sintomas depressivos.⁠

Os resultados foram baseados em seis estudos selecionados que examinaram os efeitos da aromaterapia nos sintomas depressivos em pacientes com depressão e câncer. Alguns estudos mostraram efeitos positivos dessa intervenção entre esses três grupos de pacientes.⁠

Assim, de acordo com essa análise, os estudiosos recomendam que a aromaterapia possa continuar sendo usada como terapia complementar e alternativa para pacientes com depressão e sintomas depressivos secundários decorrentes de vários tipos de condições médicas crônicas. ⁠

“A Review on the Effects of Aromatherapy for Patients With Depressive Symptoms⁠
V W C Yim, Adelina K Y Ng, Hector W H Tsang, Ada Y Leung”.⁠ (Clique Para Ver o Estudo).


⁠O estudo da psicoaromaterapia, ou seja, o estudos dos óleos essenciais para cuidar da saúde mental e emocional é uma das minhas maiores paixões e dedico boa parte do meu tempo de estudos em desenvolver pesquisas e materiais que possam aprofundar essa questão. Um dos resultados desse estudo foram algumas pautas que levei para a TV sobre esse tema.

Abaixo deixarei o link do YouTube para que possa ter acesso a mais conteúdo e informação.

Efeitos dos Óleos Essenciais no Tratamento de Pacientes com Depressão por Stela Kiill na Rede Brasil TV

Se olharmos tecnicamente a composição química, todos os óleos essenciais têm propriedades terapêuticas que permitem uma ação antidepressiva, mas alguns são mais conhecidos, como os óleos citrícos – limão siciliano, laranjas doce e amarga, mandarina, grapefruit, por exemplo. Para outras opções é interessante avaliar a origem desse quadro, mas no geral, gerânio, ylang ylang, sândalo, cedro e olíbano também são muito bem aceitos. Uma forma excelente de usá-los e colocar um total de até 6 gotas de óleo essencial no difusor de água fria durante 30 min 3xdia.

Apesar das dificuldades existentes para que estudos conclusivos sejam publicados, há sempre material de pesquisa que fundamenta o trabalho dos profissionais da área e te convido a participar dessa Comunidade Aromática que é apaixonada pelos óleos essenciais e que, independente de marca, nome, escola de estudo, tem carinho por aprofundar seus conhecimentos e compartilhá-los com o mundo, criando assim uma sociedade com mais saúde.

Seus grupos de estudo ou mesmo quem nada conhece de óleos essenciais, vai te agradecer quando descobrir a riqueza do benefício que você está ensinando a essas pessoas.

Se quiser saber mais sobre a qualidade e compra de óleos essenciais, clique aqui.

Grande abraço,

Stela Kiill

Mosaico Natural – Aromaterapia por Stela Kiill
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Naturopatia Sagrado Feminino

Pesquisa Científica Em Aromaterapia Para Cólicas Menstruais

Foram realizados dois estudos científicos sobre cólicas menstruais e o uso dos óleos essenciais para alívio das dores, e embora não seja comum essa divulgação, decidi trazer informações mais avançadas para dar cada vez mais base e consistência aos seus estudos e uso da aromaterapia.

A dor menstrual é extremamente comum, afetando de 25 a 97% das mulheres em todo o mundo. Em cerca de 15% das adolescentes e mulheres jovens, a dor menstrual é intensa e pode prejudicar atividades como o trabalho, escola, praticar esportes ou desfrutar de outras atividades. ⁠

Em um estudo, a dor menstrual das mulheres em tratamento com massagem abdominal com aromaterapia foi comparada com um grupo controle de mulheres tratadas com acetaminofeno. O grupo de aromaterapia relatou uma taxa significativamente maior de alívio que o grupo de acetaminofeno. Os resultados, no entanto, não são claros, porque é possível que apenas a massagem aliviasse a dor menstrual. Os óleos considerados no estudo: sálvia (scalrea), manjerona, canela, gengibre e gerânio em uma base de óleo de amêndoa.

Posteriormente, um ensaio clínico placebo randomizado, cego, remediou essa questão, comparando um grupo de aromaterapia com um grupo de placebo, recebendo massagem sem óleo terapêutico. Neste estudo, o grupo de aromaterapia relatou uma melhora considerável na dor em comparação com o controle. Os óleos estudados foram canela, cravo, rosa e lavanda em uma base de óleo vegetal de amêndoa.

⁠Que tal aproveitar esses estudos e seus resultados conclusivos para inserir esses óleos essenciais na sua rotina e ter mais qualidade de vida? Deixei o nome das pesquisas que estão na base do PubMed para consulta aberta.

Estudos: Aromatherapy massage on the abdomen for alleviating menstrual pain in high school girls: a preliminary controlled clinical study. Setembro 2011⁠
Hur MH1, Lee MS, Seong KY, Lee MK.⁠
⁠
The effect of aromatherapy abdominal massage on alleviating menstrual pain in nursing students: a prospective randomized cross-over study. 2013⁠
Marzouk TM1, El-Nemer AM, Baraka HN.
Mosaico Natural – Aromaterapia por Stela Kiill
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Eventos e Cursos Mídia

Mosaico Natural & Casa Jasmina

Uma das coisas mais legais de se ser humano é poder viver em comunidade e estar aberto a parcerias que nos levam a crescer e nesse momento de tanta mudança é uma grande alegria poder contar essa novidade a todas vocês: A Vanessa Pereira da Casa Jasmina (@casa_jasmina) e eu estamos lançando um canal no YouTube (canal.aromasEterapias) para termos um espaço de diálogos aromáticos.

O intuito é termos bate papos com trocas de informações e temas diversos relacionados ao Universo da Aromaterapia.

Esse projeto nasceu através da primeira live que fizemos juntas, onde fui convidada pela Vanessa para falar no canal da Casa Jasmina sobre as assinaturas botânicas dentro dos estudos dos óleos essenciais.

Vamos abordar temas diversos que serão desde temas tecnicos, como destilação, até aqueles relacionados ao mercado em si, então deixo aqui meu convite para que todas possam acompanhar mais esse conteúdo criado com carinho para enriquecer cada vez mais a nossa saúde e bem estar e a educação aromática.

Beijo grande,

Stela Kiill

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O Que é a Doutrina das Assinaturas Botânicas

Falar em aromaterapia e não explicar o que é a doutrina das assinaturas botânicas, bem como suas origens junto aos povos ancestrais é como tirar as nadadeiras de um peixe e querer que ele nade adequadamente.

Os povos ancestrais observavam a natureza para buscar cura e respostas às suas dúvidas, e suas tecnicas profundas de contato com formas sútis de informação, hoje estudadas pela Física Quântica, foram trazida para os dias atuais, inicialmente por Paracelso, depois por Goethe  no desenvolvimento da Fenomenologia e por Dr. Bach nos estudos florais.

O estudo das Doutrinas das Assinaturas Botânicas, consiste na observação das plantas com relação às suas características de crescimento e sua forma de interação com o mundo, buscando entender na forma física da planta e na sua função orgânica, a expressão do conhecimento intuitivo e energético que ela terá na saúde humana emocional e espiritual.

Nos cursos de Aromaterapia sempre que conduzo as meditações busco lembrar as alunas do grande valor que o mistério vegetal tem intrínseco em sua expressão, cada planta vive exatamente pela sua função a qual foi criada, ela não tenta ser o que a planta vizinha é, ela simplesmente é, e isso é algo que a humanidade ainda não alcançou, porque ainda desconhecemos nossas essências, ou como é chamado no Xamanismo, a medicina de nossas almas ainda é oculta, por falta de autoconhecimento e por isso mesmo, temos tanto dificuldade em expressarmos nossa verdade.

As plantas são grandes mestres e se estivermos dispostas a abrir mão, mesmo que por instantes, de nosso julgamento e pré concepção quanto às suas funções, elas terão universos para nos ensinar. Basta estarmos abertos, receptivos e pacientes.

Nos estudos que faço, por vezes demoro dias para conseguir estabelecer um dialogo de aprendizado, nem sempre estamos prontos para o que esse mistério teria a nos mostrar. Uma “simples planta” tem canais de comunicação tão complexos e vastos que nossa tecnologia atual nem mesmo consegue imaginar um projeto assim.

O caminho é longo, mas elas são pacientes e humildes e entendem que não conseguimos ver além do ‘matinho’ ou do ‘cházinho’ e esperam calmante por nosso amadurecimento para que possamos estar mais aberto a aquilo que ainda é diferente de nós.

Grande abraço,

Stela Kiill

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Naturopatia

Propriedades Energéticas do Óleo Essencial de Capim Limão

As propriedades energéticas do óleo essencial de Capim Limão, diferentemente de outros óleos essenciais, inicia sua ação energética de forma externa ao nosso corpo, ou seja, ele começa pela nossa aura, lançando um leve ardor muito similar ao causado pelo citral no nosso sistema olfativo.

Esse ardor tem a função de despertar partes nossas adormecidas pelo cansaço físico e energético e injetar uma dose de ação e energia. Essa ação varia de pessoa para pessoa, pois cada uma tem uma fragilidade diferente da outra, o que devemos considerar é a força que será colocada na pessoa, independentemente de sua necessidade e que fará com que ela consiga agir de maneiras a superar e conquistar seus objetivos, exatamente no que a planta nos ensina: não permitir que nada nos tire ou impeça nosso caminho de crescimento.

Depois de recuperar as partes carentes de nosso corpo energético (que pode demorar um tempo bom e que muda de acordo com a necessidade – usar aromatização de ambiente via difusor de água fria é a maneira mais adequada), a ação do óleo essencial passa para as demais partes do corpo e órgãos, aqui já de forma interna e com a finalidade de trazer equilíbrio geral do sistema vivo que somos.

Esse campo energético assume uma coloração verde luminiscente muito clara e transparente que fica ao redor do nosso corpo, formando como que uma capa de proteção do campo eletromagnético e essa energia entra para o restante das camadas por filetes em forma de raiz ou em forma de rachaduras que tem por objetivo quebrar as camadas de energia densa gravadas nos nossos corpos, limpando medos, carência e todo tipo de limitação.

É um óleo essencial com potência de avanço e verdadeira identidade.

Grande abraço,

Stela Kiill

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Naturopatia

O Que São Óleos Essenciais

Na Aromaterapia, o uso dos óleos essenciais são a prática imprescindível para que essa medicina aconteça. Maria Bethania cantou lindamente em Salve As Folhas, “sem folha não tem sonho, sem folha não tem vida, sem folha não tem nada” e isso para a Aromaterapia é uma imensa verdade e teríamos uma versão dizendo que sem as folhas não tem óleo essencial, e se não tem óleo essencial, não tem nada. A natureza das folhas, flores, raízes e resinas é a matéria única da qual é possível extrair as moléculas aromáticas. Sem isso não tem toda uma medicina baseada em plantas na forma líquida. 

Os óleos essenciais são um produto da destilação, e nesse processo são extraídas as moléculas vegetais responsáveis pelo metabolismo secundário das plantas, ou seja, é o sistema de proteção, reprodução, defesa, controle de temperatura entre outras funções, nem sempre claras para nós, mas que permite à planta interferir no meio que habita e se nutrir dele para manutenção de sua vida.  

Alguns aromaterapeutas defendem que os óleos essenciais reais e verdadeiros são aqueles extraídos apenas por arraste a vapor (destilação a vapor), portanto os produtos extraídos por absoluto ou CO2 seriam considerados óleos aromáticos. Fato é que, independe do conceito técnico, são soluções extraídas naturalmente e usadas para manutenção da nossa saúde, se estivermos dentro de um contexto clínico (embora os absolutos sejam recomendáveis apenas para perfumaria).

As glândulas vegetais que guardam as moléculas aromáticas, são ativadas por diferentes razões, por exemplo na lavanda (Lavandula angustifolia), elas ficam mais ativas nos meses de alto verão com o sol a pino e é nesse momento que são colhidas para serem destiladas, pois terão maior quantidade de óleo essencial em sua estrutura – é o metabolismo da planta trabalhando para manter a temperatura interna estável. Já com o Ylang Ylang (Cananga odorata) é diferente, seu perfume é mais intenso nas primeiras horas da manhã com a presença ainda das gotículas de orvalho. 

Trabalhar com a destilação dos óleos essenciais é mais do que colocar plantas no destilador, é entender sua alma, é observar sua inteligência e permitir que a planta te mostre o que ela é para o mundo de forma livre, em cada lua, cada estação, cada momento da noite e do dia. Uma pessoa observadora, sagaz e paciente é o que está por traz de um óleo essencial de altíssima qualidade. 

Quanto mais alta a qualidade, maior é o potencial de cura energético, espiritual, emocional e físico que esse óleo trará para um tratamento de Aromaterapia Xamânica, pois o que importa nesse âmbito de cura é a pureza preservada da planta em seu potencial mais único. Quanto mais próximo sua energia for da vibração na natureza, mais potente será o caminho da cura.

Para aprender mais sobre a Aromaterapia Xamânica e todo o extenso conhecimento que ela traz, venha participar da turma 2020. Módulo I em 30 e 31.01 das 9h as 18h. Informações em Cursos e Eventos ou naturalmosaico@gmail.com

Aromaterapia é essência da vida! 

Stela Kiill 

Foto: @tinymountain

#aromaterapiaxamanica #oleosessenciais